la ploërmelaise 2019

ce matin pas mal de brouillard et il ne fait pas  chaud mais 2045 personne pour cette manifestation

une course de 6 km est prévue

le soleil est arrivé, youpi…..

départ du parking Leclerc direction la vielle ville puis la voie verte en passant par le golf

arrivé en 36.29min

petite vidéo de la ploërmelaise

 

 

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Pacé 2019

ce dimanche la météo a bien changé , la veille c’était la canicule aujourd’hui 15°

idéal pour la course . c’est l’heure de retirer le dossard et le tee-shirt

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ensuite on se dirige vers le départ

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on aperçoit l’arche de l’arrivée sur la droite

photo de la course

et a l arrivée

 

le ravitaillement  fait du bien après 5,950 Km

Erdeven 2019

la forme n’étant pas au rendez vous je me décide pour un 5Km

on arrive tôt pour retirer …….. le dossard …. aller au petit coin ….

 

…..doucement mais surement le temps est  idéal pour la course

a l’arrivée en cadeau un cache cou

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cache cou du 5Km d’Erdeven

et toujours bien organisé

sur le lien les photos de la course d’ Erdeven 2019

à l’année prochaine si tout va bien

 

 

 

courses des lions 2019

14avril 2019 , j’en profite pour faire une nouvelle course de 5 Km .

j’ai récupérée mon dossard  avec un beau cadeau (cache cou , barre de céréales , bouteille d’eau ) je peux rentrer me doucher … mais non pour le ravitaillement  il faut faire la course avant hihi

c’est la même course et parcourt identique . Il fait un peu froid mais pas trop non plus juste ce qu’il faut 

à l’arrivée , je suis sur les rotules et mon temps est moins bon que l’année dernière tant pis je ferai mieux l’année prochaine …

vive la course des lions

la grégorienne 2019

nous voilà en janvier le mois des bonnes résolutions en principe départ de bonne heure

je dois retirer mon dossard

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et aller au départ qui se trouve quasiment a 1 Km

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pour motiver tout le monde une fanfare

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bon c’est pas le tout  y a de l’ambiance mais il faut faire les 7.5Km  pour avoir la médaille ….

Jpeg

on est gâté a l arrivée: médaille tee shirt  ,

pour le ravitaillement a l’arrivée : donuts galette des rois  (j’ai eue la chance d’avoir une fève) sandwich , boissons café soupe (délicieuse ) …..

Jpeg

merci a tout les bénévoles a l année prochaine