la course est un peu tard pour moi 18h15 mais motivée..
au final je bats mon record sur 5 Km
les 40es marronnaises 2022
la gregorienne 2020
quelle idée de faire des courses … un dimanche se lever a 6H00 y a pas idée reveil en douceur
départ de la maison 7H30 , il fait nuit ,j’étais si bien au chaud sous la couette mais c’est devenu que de participer a cette course mais cette fois je fais les 10Km les années précédentes je faisais les 7.5Km
le départ a été décalé 15minutes plus tard 
me voilà arrivée il reste du monde derrière 
il est temps de boire un coup et de prendre un peu de raisin
et en cadeau le tee-shirt une bouteille d’eau et un sandwich et le journal
a l’année prochaine pour le 7.5Km
la ploërmelaise 2019
ce matin pas mal de brouillard et il ne fait pas chaud mais 2045 personnes pour cette manifestation
une course de 6 km est prévue
le soleil est arrivé, youpi…..
départ du parking Leclerc direction la vieille ville puis la voie verte en passant par le golf
arrivé en 36.29min
petite vidéo de la ploërmelaise
Pacé 2019
ce dimanche la météo a bien changé , la veille c’était la canicule aujourd’hui 15°
idéal pour la course . c’est l’heure de retirer le dossard et le tee-shirt
ensuite on se dirige vers le départ
on aperçoit l’arche de l’arrivée sur la droite
et a l arrivée
le ravitaillement fait du bien après 5,950 Km
Erdeven 2019
la forme n’étant pas au rendez vous je me décide pour un 5Km
on arrive tôt pour retirer …….. le dossard …. aller au petit coin ….
…..doucement mais surement le temps est idéal pour la course
a l’arrivée en cadeau un cache cou
et toujours bien organisé
sur le lien les photos de la course d’ Erdeven 2019
à l’année prochaine si tout va bien
île aux moines 2019
jeudi de l’ascension 31 mai , un ciel gris mais pas de pluie au programme
tour de bateau à l’occasion de la semaine du golfe
ensuite on débarque à l’île aux moines pour une marche de 15 km
il est temps de reprendre le bateau
un dernier regard vers l’île aux moines
courses des lions 2019
14avril 2019 , j’en profite pour faire une nouvelle course de 5 Km .
j’ai récupérée mon dossard avec un beau cadeau (cache cou , barre de céréales , bouteille d’eau ) je peux rentrer me doucher … mais non pour le ravitaillement il faut faire la course avant hihi
c’est la même course et parcourt identique . Il fait un peu froid mais pas trop non plus juste ce qu’il faut
à l’arrivée , je suis sur les rotules et mon temps est moins bon que l’année dernière tant pis je ferai mieux l’année prochaine …
vive la course des lions
la grégorienne 2019
nous voilà en janvier le mois des bonnes résolutions en principe départ de bonne heure
je dois retirer mon dossard
et aller au départ qui se trouve quasiment a 1 Km
pour motiver tout le monde une fanfare
bon c’est pas le tout y a de l’ambiance mais il faut faire les 7.5Km pour avoir la médaille ….
on est gâté a l arrivée: médaille tee shirt ,
pour le ravitaillement a l’arrivée : donuts galette des rois (j’ai eue la chance d’avoir une fève) sandwich , boissons café soupe (délicieuse ) …..
merci a tout les bénévoles a l année prochaine
courir a Clermont 2018
c’est les vacances , je décide de faire une course de 5 Km à Clermont le 20 octobre .
La veille , j’ai fait le parcours en marchant et j’en profite pour retirer mon dossard
c’est une course semi nocturne avec un beau soleil départ a 19heure ,
arrivée environ 30 minutes plus tard pour moi
voie verte départ de concarneau
avec du retard me revoilà avec ma dernière longue sortie en vélo le 10 septembre 2018
motivée comme jamais départ de Concarneau gant casque et comme il y a un peu de route le gilet jaune et c’est parti pour une journée tranquille avec mon vélo sur la voie verte .
…… il est environ 9H30 c’est l’heure …
première pause à Rosporden au bout de 15Km comme indiqué sur le compteur pas très visible… un beau soleil idéal pour la sortie
surtout ne pas partir trop vite vitesse moyenne 13.4km c’est pas mal avec tout les petit arrêt
la dernière photo correspond a Gourin là ou j’ai décidée de reprendre des forces avant repartir
pour le retour j ai fait un petit crochet par Locjean en sortant a Rubian
deux photos et en route….
je suis épuisée mais contente de l’avoir fait
fin de l’aventure …..
bienvenue a tous 