voie verte départ de concarneau

avec du retard me revoilà avec ma dernière longue sortie en vélo le 10 septembre 2018

motivée comme jamais départ de Concarneau  gant casque et comme il y a un peu de route le gilet jaune  et c’est parti pour une journée tranquille avec mon vélo sur la voie verte .

……  il est environ 9H30 c’est l’heure …

 

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première pause  à Rosporden au bout de 15Km comme indiqué sur le compteur  pas très visible… un beau soleil idéal pour la sortie

surtout ne pas partir trop vite  vitesse moyenne 13.4km c’est pas mal avec tout les petit arrêt

 

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la dernière photo correspond a Gourin là ou j’ai décidée de reprendre des forces avant repartir

pour le retour j ai fait un petit crochet par Locjean en sortant a Rubian

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deux photos et en route….

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je suis épuisée mais contente de l’avoir fait

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fin de l’aventure …..

 

 

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don du sang c’est important

…..Pas le temps, ou petite appréhension. Les excuses sont nombreuses pour éviter d’aller donner son sang……

Pas besoin de partir à l’autre bout du monde pour venir en aide à autrui. Il suffit de donner un peu de son sang, chaque année. Pourtant, nous sommes encore trop peu à avoir ce réflexe

le don le plus connu mais pas vraiment répandu. La preuve ? Selon les statistiques actuelles, la France aurait besoin de 1000 dons de sang par jour pour répondre aux besoins des malades. Des chiffres qui bien entendu ne sont pas atteints puisque 4% seulement des français donnent leur sang. Rappelons qu’en France le don de sang est anonyme et gratuit. Il ne pourra en aucun cas être destiné à une personne de votre choix……

don du sang

Une collation m’attend un peu plus loin dans le bâtiment. C’est l’occasion de discuter avec les autres donneurs et les bénévoles de l’Amicale des donneurs de sang…..

brocéliande forêt de paimpont

 tu veux sortir alors va voir la forêt de brocéliande  apelé aussi forêt de paimpont avec ses 7000ha de forêt et ses legendes celtique  le roi arthur 
les chevaliers de la table ronde
 
 
a voir:
le val sans retour
la fontaine de barenton
l’arbre d’or 
 
mais faut être motivé c ‘est pas indiqué alors prend de bonne chaussure de marche
et bonne balade
 
 
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