la grégorienne 2017

 

 

dimanche 15 janvier, debout a 7H00 le temps de se réveiller en douceur de prendre un bon petit déjeuner de s’habiller  et il est déjà temps de chausser les baskets et de se rendre sur le lieu de la course en voiture……

il ne reste plus qu’ a prendre le dossard un petit tour aux toilettes…. oups pas le temps je dois me rendre au départ et c’est parti pour 7KM100

 

Jpeg

Jpeg

 

à l ‘ arrivée plutôt contente de moi 1615 au départ:

place:540

catégorie: VF1

INTER : 0:07:25

vitesse moyenne :10.67 km/h

temps reel:   0:40:29 temps officiel 0:40:35

Pl. Reel : 601

Pl. Cat  213

et en récompense de l effort chacun reçoit  un sachet avec tee shirt coupe vent bouteille d’eau sandwich  un yaourt et une belle médaille mais aussi une collation eau the café… galette des rois croissant…

dscn0012dscn0011dscn0010

il ne reste plus qu’a rentrée et prendre une bonne douche

Publicités

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion / Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion / Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion / Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion / Changer )

Connexion à %s